NASZE ZAJĘCIA
Treningi trickingu i akrobatyki dla dzieci od 5 lat w Nowym Sączu i okolicach. Każda grupa ma program dopasowany do wieku i poziomu zaawansowania.
Maluchy (5-7 lat)
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, koordynacyjne, rozciągające i wzmacniające — trening przez zabawę. Nauka przewrotów i podstawowych elementów gimnastycznych. O przydziale decyduje przede wszystkim wiek.
Grupa początkująca
Dla dzieci, które nie miały wcześniej styczności z gimnastyką i akrobatyką. Uczymy sylwetek, przewrotów, stania na głowie i na rękach oraz przerzutu bokiem (gwiazdy) i rundaka.
Podstawy akrobatyki
Dla dzieci, które potrafią poprawnie wykonać wszystkie przewroty, gwiazdę oraz rundaka. Na tej grupie uczymy machowego, salta w tył, salta w przód i fiflaków.
Grupa średniozaawansowana
Tu uczymy łączenia elementów (np. rundak-fiflak, rundak-salto) oraz trudniejszych ewolucji, takich jak śruba w tył i w przód.
Zaawansowana / zawodnicy
Dla osób, które bez problemu wykonują układy akrobatyczne (np. rundak-fiflak-salto proste lub śruba). Uczymy podwójnych śrub, podwójnych salt i bardziej skomplikowanych układów.
SPRAWDŹ KIEDY TRENUJEMY
Zobacz pełny grafik zajęć z godzinami, lokalizacjami i trenerami.
CZĘSTE PYTANIA
Akrobatyka i gimnastyka dla dzieci w Nowym Sączu — co warto wiedzieć przed pierwszym treningiem.
Od ilu lat dziecko może zacząć zajęcia akrobatyki?
Najmłodsza grupa — Maluchy — trenuje już od 5. roku życia. Zajęcia dla najmłodszych to gimnastyka ogólnorozwojowa: ćwiczenia koordynacyjne i wzmacniające z elementami akrobatyki, prowadzone w formie zabawy.
Gdzie w Nowym Sączu odbywają się treningi?
Wszystkie zajęcia odbywają się w naszej hali — Screamo Arena przy ul. Grunwaldzkiej 245B w Nowym Sączu. Jedno miejsce dla wszystkich grup, więc nie trzeba sprawdzać, gdzie akurat trenuje dziecko. Godziny znajdziesz w planie zajęć.
Czy dziecko musi mieć wcześniejsze doświadczenie sportowe?
Nie. Grupy początkujące uczą wszystkiego od podstaw — od przewrotów i gwiazd po pierwsze salta. Trenerzy dopasowują ćwiczenia do poziomu i wieku dziecka, a postępy przychodzą szybciej, niż myślisz.
Czym różni się tricking od akrobatyki i gimnastyki?
Tricking łączy akrobatykę, gimnastykę i elementy sztuk walki w widowiskowe kombinacje salt, kopnięć i obrotów. W naszym klubie dzieci budują najpierw solidną bazę gimnastyczno-akrobatyczną, a potem rozwijają ją w stronę trickingu.
Ile kosztują zajęcia?
Wysokość składki zależy od grupy i liczby treningów w tygodniu. Aktualny cennik podamy telefonicznie (514 201 443) lub mailowo (screamotrickz@gmail.com).
Jak zapisać dziecko na trening?
Większość grup na obecny sezon jest już pełna, więc zapisy prowadzimy telefonicznie — zadzwoń pod 514 201 443, a powiemy, gdzie są wolne miejsca, i zapiszemy dziecko na listę. Można też napisać na screamotrickz@gmail.com.